De smalle raai (Galeopsis angustifolia, synoniem: Galeopsis ladanum) is een eenjarige plant uit de lipbloemenfamilie (Lamiaceae).
De plant kan 7-50 cm hoog worden. De stengels zijn bezet met zachte haren en onder de knopen niet of weinig verdikt. De bladeren zijn langwerpig tot lancetvormig en hebben een gave rand of één tot vier paar weinig uitstekende kartelranden.
De plant bloeit van juni tot in de herfst met paarse, 1,6-2 cm (soms tot 2,8 cm) lange bloemen gerangschikt in een schijnkrans. Op de onderlip zit een gele vlek en de bovenlip is zwak getand.
De vrucht is een nootje.
Smalle raai komt voor op akkerland en langs spoorwegen.
Smalle raai staat op de Nederlandse en Belgische Rode lijst van planten als zeer zeldzaam. Deze plant is in Nederland wettelijk beschermd sinds 1 januari 2017 door de Wet Natuurbescherming.
(tekst: Wikipedia, foto: Fornax, Wikimedia Commons)